Domov / Pohybová sústava / Kyfóza (okrúhly chrbát): Príznaky, príčiny a liečba

Kyfóza (okrúhly chrbát): Príznaky, príčiny a liečba

 
Kyfóza, tiež známa ako okrúhly chrbát, alebo hrbatý chrbát je ochorenie, pri ktorom má chrbtica v hornej časti chrbta nadmerné zakrivenie.
 
Kyfóza môže byť spôsobená mnohými faktormi, ako napríklad sedavým životným štýlom, nedostatkom cvičenia, alebo ochoreniami ako napríklad osteoporóza. Príznaky kyfózy zahŕňajú nadmerné zakrivenie chrbta, bolesti chrbta, únavu, alebo problémy s dýchaním.
 
Liečba kyfózy zahŕňa odstránenie príčiny kyfózy, fyzioterapiu, masáže a v prípade závažných prípadov aj chirurgický zákrok. 

V tomto článku sa dočítate:

 

1. Čo je kyfóza (okrúhly chrbát)

Horná časť chrbta, alebo hrudná oblasť chrbtice má prirodzené mierne zakrivenie. Chrbtica sa prirodzene zakrivuje v oblasti krku, hornej časti chrbta a spodnej časti chrbta, aby pomohla absorbovať nárazy a podopierala váhu hlavy. 

Kyfóza nastáva, keď je tento prirodzený oblúk väčší ako normálne. Ak máte kyfózu, môžete mať viditeľný hrb v hornej časti chrbta. Z boku môže byť vaša horná časť chrbta výrazne zaoblená alebo vyčnievajúca.

Okrem toho sa zdá, že ľudia s kyfózou sa hrbia a majú nápadné zaoblenie ramien. Kyfóza môže viesť k nadmernému tlaku na chrbticu, čo spôsobuje bolesť. Môže tiež viesť k ťažkostiam s dýchaním v dôsledku tlaku na pľúca.

 

Typy skoliozy
 

2. Bežné príčiny kyfózy

Kyfóza môže postihnúť ľudí v akomkoľvek veku. Zriedkavo sa vyskytuje u novorodencov, pretože príčinou je zvyčajne zlé držanie tela. Kyfóza zo zlého držania tela sa nazýva posturálna kyfóza.

 

Ďalšie možné príčiny kyfózy zahŕňajú:

 

Nasledujúce ochorenia menej často vedú ku kyfóze:

  • infekcia v chrbtici

  • vrodené chyby, ako je Spina Bifida

  • nádor

  • ochorenia spojivových tkanív

  • detská obrna

  • Pagetova choroba

  • svalová dystrofia

 

Kedy vyhľadať odbornú pomoc

Vyhľadajte lekára, ak je vaša kyfóza sprevádzaná:

  • bolesťou

  • dýchacími ťažkosťami

  • únavou

 

Liečba vám môže pomôcť znížiť riziko komplikácií v neskoršom veku, vrátane artritídy a bolesti chrbta.

Skolioza 3

3. Liečba kyfózy

Liečba kyfózy bude závisieť od jej závažnosti a príčiny. 

 

Tu sú niektoré z najbežnejších príčin a ich spôsoby liečby:

  • Scheuermannova choroba. Deťom môže pomôcť fyzioterapia, korzety, alebo operácia.

  • Nádory. Nádory sa zvyčajne odstraňujú iba vtedy, ak existuje obava  kompresie miechy. Ak je toto riziko prítomné, váš chirurg sa môže pokúsiť odstrániť nádor, ale často operácia destabilizuje kosť. V takýchto prípadoch je často potrebná aj spinálna fúzia.

  • Osteoporóza. Je nevyhnutné liečiť poškodenie kostí, aby sa zabránilo zhoršeniu kyfózy. Lieky to dokážu veľmi účinne.

  • Zlé držanie tela. Cvičenie pre správne držanie tela tiež môže pomôcť.
 

Nasledujúce spôsoby liečby môžu pomôcť zmierniť príznaky kyfózy:

  • Lieky môžu v prípade potreby zmierniť bolesť.

  • Fyzioterapia môže pomôcť vybudovať silu v strede tela a chrbtových svaloch.

  • Jóga môže pomôcť vybudovať silu, flexibilitu a rozsah pohybu.

  • Zníženie nadváhy môže zmierniť dodatočnú záťaž na chrbticu.

  • V závažných prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok.

bolest krizov

Záver

Väčšine ľudí kyfóza nespôsobuje vážne zdravotné problémy. To ale závisí od príčiny kyfózy. Napríklad, ak zlé držanie tela spôsobuje kyfózu, môžete pociťovať bolesť a ťažkosti s dýchaním.

 

Kyfózu môžete liečiť včas:

  • posilnením chrbtových svalov

  • návštevou fyzioterapeuta

 

Vaším cieľom bude dlhodobo zlepšiť držanie tela, aby ste znížili bolesť a iné príznaky kyfózy.

 
 
Upozornenie:
 
Cieľom portálu a obsahu nie je nahradiť odborné vyšetrenie. Obsah má len informatívny a nezáväzný charakter, nie poradný. V prípade zdravotných ťažkostí odporúčame vyhľadať odbornú pomoc, navštíviť alebo kontaktovať lekára, lekárnika.
 
 
 
Zdroje:
 

1. Kyphosis (Roundback) of the Spine (healthline.com)

2. Kyphosis | Johns Hopkins Medicine

3. Kyphosis - Symptoms and causes - Mayo Clinic

 

Obrázky: